從心......開始

新的伙伴～彼得石

面對未知的恐懼

支持我

並將智慧分享出去

正巧今天抽到的寶貝卡也很支持我

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2025.4月

新的學習階段要開始了

信宏老師1080二階part1

一階我成長了嗎?我知道有,變得有自信一些,有意識一些,也有些卡卡

知道太多,而不敢教.....

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2025.3.29

終於鼓起勇氣做了眼睛的雷射手術

多年的高度近視真的很困擾我

這幾年老花也變化極快

花大錢做個安全的手術 是必須的

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2025.3/23-3/24  宜蘭抹茶山+礁溪老爺溫泉飯店

累累的行程,共走了兩萬多步,12公里

為北北印暖身

感謝兩位美麗的姑娘陪伴,很開心呢

一路瘋狂大笑

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2015-04-01 陽明山竹子湖

大自然的魅力無法敵擋~

師資課是上5天,中間有一天休息日讓我們消化

很難得來台北一趟,彥君便帶我上陽明山的竹子湖.

久聞陽明山的海芋,想當然爾要來欣賞它的姿態.

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2017.1/13~1/15 頌缽二階

帶著滿滿的好奇心來二階玩玩

現在有點懂一期一會的意義了~

短暫的相遇,要好好珍惜

因為有可能不再見面了 .

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~與頌缽結緣~

公婆出國,老公工作沒人手......

是任性,還是聽自己內心的聲音,

就報名參加了!

(已過早鳥價,楊老師佛心來著,還是給我早鳥價)

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2016.08

8/23 沐浴在宜莉老師滿滿的能量與愛

om ma 轉化瑜伽跟ashtanga很不同呀~

我得專心做一塊,而不是什麼都想做.

專心做我的正念瑜伽.

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2016.08月

所有的發生,似乎是老天爺安排好的

就在我上完師資班回來沒多久

因某些因素,頂樓需加蓋,

不小心又說可以當瑜伽教室,

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