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外面飄著小雨,心中是愉悅的,
能好好動一動疲累的身軀是一個小幸福.

今天天氣不好,有些同學沒來上課,
有一個大家比較熟的阿姨沒來,
她晚上去賣冰了.

有人說好可惜ㄚ,她進步很多為什麼要放棄呢?
有人說一個晚上而已,就少賺點錢,身體比較重要,
有人說她不喜歡瑜珈,

最後老師說瑜珈這種運動確實很好,
有人喜歡那種痠,那種麻,享受過程,
一定也會有人不喜歡,不要勉強.

沒錯,我就不喜歡太激烈的運動,有氧,肚皮舞......
可是我一個朋友就愛動,很愛肚皮舞,
總之找到自己喜歡,適合的運動比較重要,
這樣才動的快樂,長久.

ps.今天下樓梯,抖到不行.大腿痠兩天.
ps,姊姊們多了一個上課的樂趣,很帥哦.
ps.是怎樣,元氣大傷.

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    西雅

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