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2013-10-09 W一
如果,妳已經發現自己天賦之所在,那麼請放心大膽的去追求吧!
凡有不足的,妳終將在到路的兩旁尋獲. by 佘雪紅老師
有些動作要注意到學員的膝蓋問題,不要打太直,下彎膝蓋要稍彎曲,
有些動作用磚替代.
腰背痠痛,膝蓋,是我目前要研究的課題.
Nameste
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- Dec 10 Tue 2013 16:23
2013-12-09 不足
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輕鬆瑜珈 (10)
