2013-10-09 W一

如果,妳已經發現自己天賦之所在,那麼請放心大膽的去追求吧!

凡有不足的,妳終將在到路的兩旁尋獲.  by 佘雪紅老師

 

有些動作要注意到學員的膝蓋問題,不要打太直,下彎膝蓋要稍彎曲,

有些動作用磚替代.

 

腰背痠痛,膝蓋,是我目前要研究的課題.

 

Nameste

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