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2007.11.23
我的第52堂瑜珈
今天忙到忘了要先吃東西,
要出門前吃兩塊蘋果和一顆白煮蛋,
不知道是因為餓還是有別的原因,
後面的一個小時一直胃抽筋,
就沒有很認真的做了.
今天還教蠻多新動作的,
回來又忘光光了.
這就是為什麼要來上課,
基本的記得住,
但有一些新的動作很容易就還給老師,
也需要老師幫我們做調整,
有時候一個小小的動作不同都會差很多.
以後要記得先吃東西還有放輕鬆.
*還蠻想看pk掉梁文音的對手,可惜沒看到啊!
*還是很少,中藥繼續吃.吃月見草油好像也有幫助,加減吃摟.
*吃到泡菜鍋了,雖然只有一小鍋,但還是很滿足.
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