close
2008.04.11 第66堂瑜珈
弘光校區,遠遠就吸引我們的花,可惜光線不足很難拍
4m 011



反而這張有落葉的比較有fu,運動場上好多人在運動(忘記拍),很好. 4m 013



只稍早幾分鐘到,教室沒什麼人,
可以把這又大又亮的教室拍照存證一下了,


我們要準備進教室了. 4m 018




真的很大吧!這是最近才蓋好的教室,乾乾淨淨運動起來就很舒服.
4m 022

來跟著我和小花熊來做暖身操吧!(那個背要打直,不能拱背喔)
4m 032

因清明節所以大概間隔2週的時間才有課,
今天啊!有累到.
老師說要讓我們想她一週,太狠了啦!
今天加強下半身的耐力,就這樣.


老師說星期五的同學都很認真,
星期四的班比較年輕所以都比較青菜做,
的確我們這一班平均年齡較大,
年紀越大也比較會懂得愛惜自己的身體,
想想自己年輕時通宵熬夜都沒問題,
現在啊!睡它3天3夜都補不回來吧!
所以能不即早好好照顧自己的身體嗎?
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 西雅 的頭像
    西雅

    從心......開始

    西雅 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

    E-mail轉寄