close
第八堂瑜珈
抖,抖,抖
今天我們4個都很認真的凹,動作不難,
但做起來痠,痠,痠
導致於下樓梯時,全都抖,抖,抖.
有夠給它認真的.
老師常說一句話,既然來了,要做就認真做,不要白做.
日常生活中這句話我很受用.
我常常會白做事,不然就是花太多時間去做一件事.
常會神遊到別的地方去.
這真的不是一個好習慣,我得常常提醒自己.
做事不要白做.
因為弘光的地勢很高.每次去上瑜珈課,都可以看到漂亮的夜景,
這張相片是天空心情不好的時候照的,所以灰矇矇的.
後面那5根,如果你是在地人就知道是啥了.
(火力發電廠的煙囪)
全站熱搜
留言列表
輕鬆瑜珈 (10)
