close

2015.03.19 上福班

花若盛開,蝴蝶自來~

C360_2015-03-19-18-56-25-563

 

C360_2015-03-19-18-56-23-368

 

 

好感恩呀~真的,雖然我真的不想一直開口閉口說感恩,

但心中真的是無限的感謝,

老天爺對我的眷顧,

我會好好珍惜,我會努力,我會把善的種子遠播.

 

無敵巧的,宏全一停課,上福就來接洽我,

讓我有機會為更多的同學服務.

 

也因為有宏全的經驗,

讓我在上福上課時不那麼緊張,

一步一步的穩穩踏出,

上福有23人,是我第一次帶這麼大的班,

不知道會有什麼火花呢~

 

 

很奇妙的是一站上墊子,

專業一出來,就忘記緊張了.

今天的表現有60分呢~

覺得自己好棒,呵呵呵.

 

 

也謝謝懿霞嬸在一邊喊聲,消除我不少緊張感.

 

C360_2015-03-19-18-53-49-904

 

 

 

這班的同學都是同事,能感覺彼此間相處融洽,很好的氣場.

 C360_2015-03-19-18-53-28-428

 

 

祝福大家要堅持下去呀~

 1426818008367

 

今天說一些瑜珈注意事項,軟身,腹式呼吸,前彎後彎注意事項,騎馬式,滾背式,大休息,就結束課程~

 
14268180171071426818005365



Namaste

arrow
arrow
    全站熱搜

    西雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄