2015.8/26(79)梧愛梧珈,8/27(17)上福

外頭正下著大雨,同學們很棒,還是願意出席,為身體加分~

C360_2015-08-26-20-19-42-077

 

C360_2015-08-26-19-50-00-795

 

C360_2015-08-26-20-19-37-397

 

C360_2015-08-26-19-49-54-661

 

 

 

 

C360_2015-08-26-19-50-07-680

 

洗滌身心的雜質,回歸身心純淨~

身體會回報你們的.

2015,8/27 上福班

腳底長樹根,膝蓋上提,背延伸,肩膀放鬆.這個樹式很能量.

C360_2015-08-27-18-35-35-284

 

 

仔細觀察,身體是上提的,腳底心是穩定的.

C360_2015-08-27-18-35-46-426

 

 

舒服深沉的伸展,你享受它了嗎?

 

C360_2015-08-27-18-44-07-820C360_2015-08-27-18-44-13-973C360_2015-08-27-18-48-48-508C360_2015-08-27-18-48-59-696

 

享受的臉,很美.

C360_2015-08-27-18-44-41-778C360_2015-08-27-18-44-46-133C360_2015-08-27-18-49-20-677C360_2015-08-27-18-49-29-118

 

 

有力的棒式~

C360_2015-08-27-18-38-42-258

 

 

C360_2015-08-27-18-38-33-207

 

C360_2015-08-27-18-38-49-375

 

 

 

Namaste

arrow
arrow
    全站熱搜

    西雅 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄