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今天很輕鬆,今天很愉快
這堂瑜珈困難指數3,沒有高難度動作,練完還是痠.I LIKE .
多運動,多運動才不會老的快喔!也要保持心情愉快.
雖然說要保持心情愉快,但可不是一件容易的事,要經過磨練才能慢慢去體會.
我還在學習當中,冷眼看人生?這樣不太妙吧.
練完瑜珈,回家整理行李明天回苗栗,心情很抗奮,這就是回家的心情吧.
和我一起練瑜珈的Tino
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輕鬆瑜珈 (10)
